金石堂網路書店 購物推薦 《Fun Sport》抗力球教學DVD（李笠豪教練示範）
《Fun Sport》抗力球教學DVD（李笠豪教練示範）
《Fun Sport》抗力球教學DVD（李笠豪教練示範） 評價
網友滿意度：
這陣子我超喜歡往外面跑~
出去玩囉~
不論是出門運動或開車車旅行
都有種難以言喻的滿足感呀!
不過人出門在外，總是有些雞絲投要準備好~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
抗力球可以強化上半身的『核心肌群』，核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群，利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量，它是一種溫和的運動方式，老少咸宜。
在家運動非常的簡單又實用！
我們邀請武術養生達人為大家規劃了有效的滾棒運動，大家可以跟著教練一起做運動喲！本張DVD內容更豐富，增加了暖身以及伸展彈力帶的運用。每日跟著教練運動半小時，天天保養，健康有好氣色喲！
※數量:一片
※本產品DVD無退換貨服務喲！
※產地:台灣
※指導示範:李笠豪教練
商品訊息簡述:
- 品牌∕系列：Fun Sport 趣運動∕全系列商品
- 金石碼：3090000000347
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